có rất nhiều Lý Do khiến bạn mắc phải bệnh hen suyễn như do di truyền, tiếp xúc với lông động vật. Lên cơn hen suyễn đột ngột, nó gây ra cảm giác khó thở và giày vò bạn. những chia sẻ tiếp sau đây sẽ mang về cho bạn những mẹo chữa hen suyễn tại nhà.
Trị hen suyễn bằng với nước chanh
Chanh giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch và giúp cơ thể phòng chống các vi khuẩn có hại cũng như các yếu tố gây dị ứng. Từ những kinh nghiệm dân dã quý báu, từ hàng chục ngàn năm nay, con người sử dụng chanh để chữa viêm họng, các bệnh răng miệng, tiêu hóa kém, huyết áp cao và các bệnh hô hấp…
Axit citric trong nước chanh là một trong những chất thiết yếu cho năng lượng cơ thể. Nó có công dụng làm sạch và cải thiện khả năng hoạt động cho phổi, hỗ trợ bệnh nhân bị hen suyễn thở dễ dàng hơn . Các thành phần chống oxy hóa trong chanh giúp đẩy lùi những tác nhân gây dị ứng tiếp xúc với hệ hô hấp, ngăn chặn những nguy hại xảy ra các cơn hen ở người bệnh.
Trị hen suyễn bằng tỏi
Tỏi có tác dụng đẩy lùi, ngăn chặn các chứng khó thở rất hữu hiệu. Trong tỏi có chứa rất nhiều thành tố quan trọng chống oxy hóa và chất kháng viêm, giúp làm giảm triệu chứng viêm nhiễm và làm giảm tắc nghẽn trong phổi.
Hãy sử dụng một số tép tỏi đun cùng 1/2 cốc sữa, uống 1 lần 1 ngày hoặc có thể tự chế trà tỏi theo cách làm tiếp sau đây :
Bỏ 3 tép tỏi đã bóc tách vỏ vào nước ấm chờ khoảng 5 phút . Khi nước nguội là có thể sử dụng . nếu không dùng được tỏi tươi , bạn cũng có thể uống viên nang tỏi để thay thế. Nhưng, công dụng điều trị sẽ giảm đi nhiều .
Chữa hen suyễn bằng mật ong
Sử dụng mật ong có vô vàn tác dụng như kháng viêm, kháng khuẩn, giúp chống lại các vi khuẩn gây ra triệu chứng ho, đặc biệt là thở khò khè. Sử dụng mật ong sau khi ăn một vài giờ sẽ giúp tiêu đờm trong cổ họng và phế quản, nhờ đó mà triệu chứng khó thở sẽ giảm bớt.
Bạn cũng có thể sử dụng mật ong trị hen suyễn bằng cách pha một muỗng cà phê mật ong với một tách nước âm. Sau đó, uống từ từ. áp dụng cách này một ngày 3 lần để có hiệu quả tối ưu nhất.
Chữa hen suyễn bằng gừng
Gừng là một trong những phương thuốc chữa hen suyễn phổ biến nhất. Nó được biết đến với công dụng kháng viêm và ngăn chặn các chứng viêm đường hô hấp. Bên cạnh đó, gừng còn có tác dụng long đờm đường hô hấp giúp người bệnh dễ thở hơn. Nhiều nghiên cứu đã cho biết, các hợp chất như gingerol chứa trong gừng có thể làm tăng tác dụng giãn cơ của các loại thuốc chống hen suyễn.
sau đây hãy cùng tìm hiểu một số cách sử dụng gừng trị hen suyễn hiệu quả :
– Lấy một lượng vừa phải nước cốt gừng & nước ép quả lựu rồi cho thêm mật ong vào . Uống 1 muỗng canh hỗn hợp này 2-3 lần/ ngày.
– Trước khi đi ngủ uống 1 chén nước gừng băm nhuyễn pha để tăng tác dụng chữa hen suyễn.
– Thái nhỏ 1 củ gừng tươi và đun sôi với nước khoảng 5 phút rồi chờ nguội và thưởng thức.
– Để giải độc cho phổi và cải thiện tình hình hô hấp, đun một muỗng canh hạt cỏ cari với 1 chén nước rồi cho thêm 1 muỗng canh nước cốt gừng và mật ong vào. Uống 2 lần, sáng và chiều.
– bạn cũng có thể nhai gừng tươi với cùng một chút muối để dễ thở hơn .
Chữa hen suyễn bằng nghệ
Nghệ là thảo dược tự nhiên giúp giảm bớt những triệu chứng của hen phế quản một cách an toàn và nhanh chóng. Nó có đặc tính kháng viêm và chống oxy hóa. Do đó sử dụng nghệ sẽ hỗ trợ làm giảm viêm đường hô hấp và giảm triệu chứng khó thở của bệnh hen suyễn. bên cạnh đó , nghệ còn giàu kali, sắt, vitamin B6 và chất xơ.
Hãy áp dụng ngay một số cách điều trị bệnh hen bằng nghệ hiệu quả nhất sau đây:
– Dùng hỗn hợp bột nghệ, bột lúa mạch & tro chuỗi với tỷ lệ bằng nhau kết hợp với mật ong, ngậm hỗn hợp này 4-5 lần/ngày để long đờm .
– Sử dụng 1/4 thìa bột nghệ với ly nước ấm nhỏ , giúp ngăn ngừa cơn hen suyễn.
– một cách khác bạn cũng có thể đốt bột nghệ sau đó hít khói sẽ giúp long đờm .
Chữa hen suyễn hiệu quả bằng mù tạt
Trong hạt mù tạt tồn tại hàm lượng selenium và magiê cao. Cả hai chất này đều có công dụng chống viêm. Điều trị bằng mù tạt liên tục sẽ mang đến hiệu quả kiểm soát, kiềm chế các triệu chứng của hen suyễn, cảm lạnh, tắc nghẽn ngực.
Massage bên trên vùng ngực người bị hen suyễn bằng mù tạt để tăng hiệu quả điều trị. Sử dụng hỗn hợp dầu mù tạt và long não chà xát vào vùng ngực của người bị hen suyễn giúp giải phóng đờm dãi ở vùng ngực nên sẽ dễ thở hơn.
Điều trị hen suyễn tại nhà với dầu khuynh diệp
Tinh dầu khuynh diệp sử dụng nhiều cho điều trị các triệu chứng của hen phế quản nhờ công dụng làm thông mũi. Khoa học đã chứng tỏ rằng , Eucalyptol trong tinh dầu khuynh diệp sẽ giúp phân hủy lớp niêm dịch và giúp mũi hoàn toàn thông thoáng.
hen phế quản
Cách dùng dầu khuynh diệp để chữa hen suyễn:
– Sử dụng vài giọt dầu khuynh diệp massage phần ngực người bệnh trong khoảng vài phút, sau đó ủ ấm phần ngực bệnh nhân khoảng 1 giờ. Hoạt chất kháng viêm của tinh dầu khuynh diệp sẽ giúp giảm triệu chứng viêm ống phế quản ngay lập tức.
hen phế quản
– Massage vùng ngực trước khi đi ngủ và để một chiếc khăn tay có rắc một chút dầu khuynh diệp ngay cạnh gối. Mùi thơm từ dầu khuynh diệp sẽ tỏa ra và giúp bạn dễ thở hơn khi ngủ.
– Nhỏ một vài giọt tinh dầu khuynh diệp vào một ấm nước sôi và xông mũi. Cố gắng hít thở thật sâu để có tác dụng tốt nhất.
Mong rằng với những biện pháp chữa hen suyện hiệu quả tại nhà trên đây, sẽ giúp cho các bạn có được một cuộc sống dễ chịu hơn